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学生锻炼!高职院校体育教学中学生自我锻炼能力的培养

导读:该文是学生锻炼论文范文,为你的写作提供相关参考。

学生锻炼一小时冬季坚持有难度 视频 : 小学生暑假锻炼计划表 1、★如何在高中体育教学中培养学生良好的习惯2、★培养学生自我锻炼能力的重要性3、★初中生假日休闲体育的有效引领

杨渝疆

(四川建筑职业技术学院618000)

【摘 要】传统的高职体育教学侧重对学生的体育爱好与增强体质层面,而忽视学生的自我锻炼能力的培养.在构建社会实用型专业人才的现代教育环境下,构建以培养高职生体育自我锻炼能力的教学模式是体育教学改革的重点.本文首先对自我锻炼能力概念的阐述,引导出当前高职院校体育教学中所存在的问题,进而根据这些问题提出提高学生自我锻炼能力的措施.

【关键词】高职;体育教学;自我锻炼能力;培养

高职教育是以培养社会实用型专业人才为主的,侧重培养学生的实践技能,因此高职教育要以增强学生体质、培养学生的终身体育自我锻炼意识为主,但是由于受到教师师资力量、教学理念以及教学体育设备等方面的影响,高职院校的体育教学仍然是以培养传统的应试教学为主.因此本文结合实践教学经验,对当前体育教学的现存问题进行深入分析,以此提出提高我国体育教学中学生自我锻炼能力的培养.

一、自我锻炼能力的概述

学生自我锻炼能力是指学生应用自己掌握的科学锻炼身体的知识和方法,并且充分结合自己掌握的体育运动技术,有规律、有目的的进行锻炼的习惯和本领.高职院校中的学生自我锻炼能力是指学生利用自己的主观意识,借助科学的体育知识技术,完成自我意识层面的能力.学生自我锻炼能力的培养不应该仅仅局限在书本知识,而是学生结合书本知识对某项体育活动进行反复锻炼的培养.

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开展高职院校体育教学中学生自我锻炼能力的培养在构建现代高职教育环境具有重要的现实意义:首先有利于培养学生全面发展的能力.在现代高职教育体育中,培养高职学生的综合全面的发展是具有重要的现实意义的,因此以培养学生自我锻炼能力是我国当前高职教育的重点;其次培养学生的自我锻炼能力是适应现代高职教育改革重点.现代高职教育的改革要以侧重培养学生实用技能,而自我锻炼能力的培养则是进行高职教学改革的关键与重点;最后加强学生自我锻炼能力是提高学生自我素质的关键.随着高职学生身体素质的日益低下,高职学生的身体素质已经远远不能企业岗位的需要,因此我们要培养学生自我锻炼能力的培养.

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二、高职院校体育教学中学生自我锻炼能力培养存在的问题

1、高职院校体育课程教学中存在的问题.体育教学是贯穿于整个教育环节的基础,从小学教育到高等教育都具有体育知识,但是在应试教育背景下,体育教学比较侧重对学生体育技术与技能的培养,而忽视对学生体育兴趣、体育能力的培养,结果造成高等体育教育与社会体育锻炼环节的脱节.首先高职院校体育课程的教学内容过于单一.高职院校体育教学的内容选择比较侧重对学生考试技能的培养,比如高职院校根据对学生考核技能选择什么样的教学内容;其次高职体育教学的形式以课堂教学为主,而忽视对学生实践方面的培养.根据教学实践当前高职院校的体育教学往往是以教师在课堂教学为主,而忽视对学生实践技能方面的教育.

2、学生缺乏自主锻炼的意识,影响教学工作.由于高职院校的学生正处于青春期,他们比较热衷于网络游戏,几乎所有的课余时间都坐在电脑旁,结果导致学生的身体素质越来越差,以笔者的调查结果分析发现,高职院校的学生普遍存在身材肥胖的问题,导致出现这一原因的主要因素就是学生缺乏体育自我锻炼:一是学生在体育课堂上表现得比价懒散,比如在体育课自由活动时间,学生一般会选择某个地方坐着聊天,而不积极主动的进行体育项目锻炼;二是高职院校的学生虽然对自己的期望值比较高,但是由于他们没有相应的学习压力,也就没有明确的奋斗目标,结果导致学生缺乏自主学习的意识.

3、高职院校的基础设施不完善也会影响学生自主锻炼的积极性.很多高职院校是在原来中职院校的基础上发展起来的,因此很多高职院校正处于建设时期,很多基础设施还不完善,以我校为例,我院校正处于发展建设时期,一些基础设施还不完善,尤其是体育设施器材还不完善,体育设施的缺乏影响者学生的体育锻炼积极性,以爱好游泳运动的学生自我锻炼为主,由于缺乏相应的游泳场馆设施建设,导致热爱游泳运动的学生没有场地进行锻炼,久而久之也就丧失了体育锻炼的积极性.

三、提高高职院校学生自我锻炼能力的对策

基于当前高职院校体育教学中学生自我锻炼能力不足的现状,高职院校的领导管理者、教师以及学生要建立相互联动机制,从多方面人手,提高体育教学学生自我锻炼能力:

1、培养高职学生自我锻炼的兴趣爱好.兴趣爱好是引导学生从事某项活动事项的引导者与促进者,学生要想提高自我锻炼能力的前提就是学生要具有对体育运动的热爱,对体育运动有足够的兴趣爱好.学生兴趣爱好的兴趣来源于两个方面:一是直接兴趣爱好.直接兴趣爱好就是学生在自我内心深处就喜欢体育项目,并且从事体育运动可以为自己带来某方面的直接益处.比如体育专业的学生通过体育锻炼可以提高自己的专业成绩,使自己的专业能力更加完善;二是间接需要.间接需要就是学生进行体育锻炼的需求是具有间接性,其进行体育锻炼的目的是为了获得体育技能以外的技能.

教师在教学中一定要注重对学生体育锻炼兴趣的培养:首先高职体育教师要加强对学生的思想教育,明确自我锻炼的目的.体育教学的目的就是让学生将理论知识应用于实践锻炼中,“人的心理发展不是自发的,而是由教育支配的”因此教师只有掌握好这一规律,才能进行体育教学,因此教师要对学生进行思想教育,明确自我锻炼的目的;其次激发学生学习体育兴趣时机.培养学生学习兴趣要根据学生的身心特点,把握积极锻炼的兴趣时机,比如当学生处于良好心态的时候时,教师就可以对学生进行体育项目的教育.

2、构建以“学”为中心的自我锻炼的模式.培养学生自我锻炼能力要求教师要始终坚持以学生为中心的教学理念,构建以“学”为中心的自我锻炼模式:首先要对教学课程设置进行改革.虽然近年来高职院校的体育课程改革取得了很大的成绩,体育课程与高职教育的结合性有了很大的关联性,但是其仍然存在难度大,娱乐项目少的缺陷,不足于吸引学生的自我锻炼兴趣,因此高职院校要深化课程改革,注入更多的学生自我管理方面的知识;其次采取多元化的教学方法.传统的教学方法对培养学生的学习主动性是非常不利的,因此在教师教学过程中,教师要摒弃传统的教学模式,采用多元化的教学模式,根据学生的特点选择合理的教学方法.比如我们可以利用多媒体教学法以弥补传统体育教学的缺陷,以此让学生可以直观的了解体育项目锻炼的细节,让学生感受体育锻炼的魅力;再次在体育教学中教师要准确对自己进行定位.教师在教学中处于引导作用,而不应该处于主体地位.体育教学与其它教学相同,教师在体育教学中要通过自己的言传身教对学生进行潜移默化的示范教育,让学生感受体育教师的人格魅力,从而激发他们向教师学生的积极性;最后改革教学内容.高职体育教学的内容要以增强学生自我锻炼能力的内容,侧重现实体育活动与教学的结合.

3、改善体育设施条件,加大体育场馆的建设.体育设施的条件影响着学生进行体育锻炼的积极性,因此高职院校要加强体育基础设施的改善与建设:首先高职院校的管理者要重视体育基础设施建设.在高职院校改建与扩建的过程中要建立体育基础设施与主体工程同步的实施的策略,即在高职院校的主体设施投入使用后,各项体育设施也要相对的具有使用性能;其次高职院校的体育场馆管理也要实施人性化.相关的体育场馆要建立全天24小时对学生开放的政策,以此激发学生进行自我体育锻炼的积极性;最后国家财政要加大对高职体育基础设施建设的资金投入,根据高职院校的发展规模调整支持的力度.

4、加强良好锻炼习惯的训练.良好习惯的形成,是意志与毅力的结果,只有经过严格要求,反复训练和努力实践才能形成.前苏联教育家马卡连柯曾说:“必须努力尽可能坚强地形成学生良好的习惯,但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习.”因此,体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征,根据教与学的需要与可能,制定严密的、科学的、切实可行的计划,有的放矢地逐个项目培养和训练.让学生准确掌握动作要领和练习过程,要由易到难,由单项到系列,由部分到整体,坚持不懈,反复训练.同时教师还应经常督促检查,持之以恒.只有这样才能逐渐形成学生自我锻炼能力.

培养高职学生体育自我锻炼的能力是满足社会对实用型人才的要求,也是发展高职教育,构建终身体育体系的重要内容.所以高职院校的体育教师要创新教学方法与模式,培养学生自我锻炼的能力,使学生学会自我锻炼、自我管理的意识,以此在以后的工作岗位中获得可持续的发展.

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