趣味科技导航网
文章98463324浏览8338728本站已运行896

父母孩子!劳拉·马卡姆:你是那种容易被孩子激怒的父母吗?

导读:此文是一篇父母孩子论文范文,为你的毕业论文提供有价值的参考。

《小别离》启示录:父母的格局决定了孩子的未来 视频 : 孩子 1、★关于双胞胎你不知道的秘密:同母异父2、★董卿当众竟给狗下跪!震惊国人3、★江姐的英雄事迹:为革命事业宁死不屈4、★曝光全世界最惊人的20部 排行榜!

本刊记者 贾方方

人物名片:

劳拉·马卡姆博士(Dr. Laura Markham), 哥伦比亚大学临床心理学博士,“父母和孩子并重”理论的主要倡导者,美国颇具影响力的育儿网站AhaParenting.com 创始人兼总编,著有《父母平和,孩子快乐》等书.

心理标签:

育儿的关键—最重要的规则是针对父母,而非针对孩子.父母首先要解决自身的问题,才能建立理想的亲子关系.

为人父母,都希望给孩子以启迪,成为心态平和的父母.然而,这一美好期盼进展得并不顺利.父母或纠结于自己的过去和创伤,或执着于自己的权威和愤怒,或深陷于自己的付出和奉献,哪怕孩子犯下的一个不起眼的错误,都会让父母发怒甚至失控,在面对孩子的愤怒时,也不能够泰然处之.

毋庸置疑,面对冲突和愤怒,父母都希望自己可以再耐心一点,再放松一点,多一点鼓励和支持.可是,说起来容易,做起来难.那么,问题来了:父母不平和的背后到底隐藏着怎样的根源?父母又该如何调整,才能更加平和呢?带着这些疑问,2015 年6 月,本刊记者采访了哥伦比亚大学临床心理学博士劳拉·马卡姆.劳拉说,解决问题的关键在于父母要正视并解决其自身的问题.

“爱的惩罚”:威胁、吼叫、殴打劳拉说,在为家庭担任育儿指导工作时,她几乎每天都能看到父母的纠结和不平和,对孩子进行惩罚和训诫,让其吸取教训,即所谓“爱的惩罚”.

最常见的表现就是吼叫.当孩子无法控制自己时,父母也很难在思想上与他们保持一致,常常会有说“不”的冲动.觉得孩子诉求不合理,“不,我现在没时间管你!”“不,别人都在看我们呢,你太让我丢脸了!”认为孩子表现不佳,“不,我到底哪儿做错了,你竟这样大发脾气?”“不,为什么你就不能乖一点儿,按我说的去做呢?”吼叫过后,父母又常常会感到懊悔,还不断给自己找理由:你看到他做了什么吗?除了吼,我还能怎么让他认真地听我讲话!就算我吼他也没关系,他会明白我是爱他的等

果真如此吗?劳拉提出了一个有意思的假设.假设你的丈夫或妻子非常愤怒,对你大吼大叫;再假设他的体形是你的3 倍,站在你面前就像一座大山;继续假设你需要完全依赖他为你提供食物、住所和保护,除此之外,你别无依靠.然后,认真感受这些情感,并将它放大1000 倍.当你对孩子大吼大叫时,他们的感受与你现在的感受是一样的.当然,如果孩子看起来并不畏惧父母的吼叫,并不意味着他没有受伤,只是说明他见证了父母太多的愤怒,已经有了抗拒心理.父母的愤怒越多,孩子的抗拒心理就越强.乔治整天爱和小伙伴们腻在一起,一回到家就把自己关在房间里,不和妈妈进行任何分享.因为他从小就习惯了妈妈对他大吼大叫,他早已认定,在他和父母的相处中,吼叫会成为家常便饭,而他却无能为力,所以他的策略就是:我惹不起还躲不起吗?

也有父母会表现得看似更加理性:告诉孩子后果.如果后果是自然结果,比如今天忘记吃午饭了,所以下午觉得很饿,效果会不错.但如果加入了父母人为创造的因素,更像是一种威胁,效果就另当别论了.汤姆忘了带午饭,要求妈妈给他送过去.可妈妈很生气:“我在工作,不会专门给你去送饭.我希望这件事给你一个教训,下次肯定就记住了.”虽然挨饿是一种“自然结果”,但妈妈的态度却让其变成了一种惩罚.此后,汤姆的确记住了带午饭,但他认为妈妈并不关心他,和妈妈在一起不是闭口不说就是乱顶嘴,让妈妈大为光火.当然,最严重的惩罚还有殴打.劳拉告诉记者,在美国,大部分父母仍然采用体罚的教育方式,2007 年的统计资料表明,85% 的青少年承认曾被父母打过耳光或打过屁股.而很多父母却认为,对于难以管教的孩子,除了体罚别无选择.鲍勃常常以大欺小,屡教不改之后,父亲乔伊就动手打了他,他觉得如果再不严厉惩罚他,后果会不堪设想.但事实上,打人的后果或许更差.被父母殴打的小孩常常会承认这种教育方式的合理性,并渐渐认同这种行为.因为孩子不相信,爱自己的父母会故意伤害自己,所以,他认为自己应该原谅父母的行为.但是,这种压制痛苦记忆的做法,只会让他将来更可能打自己的孩子,循环往复.

无论是威胁、吼叫,还是殴打,父母认为这是出于爱,是为了纠正孩子的错误行为,让他做得更好.然而,在辅导过众多家庭后,劳拉发现,惩罚更容易让孩子相信他是个坏孩子,因为他行为不端,惹父母愤怒.惩罚会阻止孩子承担责任,为了躲避惩罚,他会想尽办法推卸责任,并将精力更多地放在是否还会被抓住并再次接受惩罚上,而不是关注自身行为造成的不良影响.同时,因为父母的强势介入,孩子会认为正确行为不再是他的义务,而是权威人物(父母)的义务,对方有责任塑造他.于是,孩子与父母的亲情受损,亲子冲突只会愈演愈烈.

为何如此不平和

很多父母困惑:我知道惩罚和发怒是不对的,可这孩子真的不让人省心,这时候还让我保持平和,我怎么可能做得到呢?面对记者的提问,劳拉微笑着点点头说,她经手的个案中很多父母都有这样的困惑.劳拉认为,这些不平和的根源在于父母自身的恐惧和焦虑.

很多父母接受了错误的观点,认为孩子不听话,就是在挑战他们的权威.当父母跟孩子说话时,如果孩子不能及时回应,父母会很生气:为什么我跟他说话,他不理我,是没把我这个当爸(妈)的放在眼里吗?我都从没敢这么对过我爸妈!当父母要求孩子做什么事时,孩子如果找各种理由搪塞或拒绝,父母也会很不满:我是你爸(妈),让你做点事有这么难吗?现在就这么不听话,以后还了得?所以,必须采取行动,维护权威.

也有父母觉得自己受了委屈和伤害,感到非常愤怒,需要发泄.保罗写信给劳拉抱怨,说儿子尼尔是个问题少年,成绩平平不说,还经常淘气,被老师点名叫家长.为了惩罚尼尔,保罗取消了他的暑假之旅,还对他吼道:“如果没有进步,以后所有的暑假之旅都会被取消!”虽然尼尔“就范”了,但保罗分明感觉到他人在心不在.这让保罗非常生气,认为是尼尔故意和自己作对,惩罚必须升级.深入沟通后,劳拉发现,保罗之所以如此不平和,是因为儿子和他的预期差距太大.为了尼尔,保罗丧偶后没有再婚;为了尼尔,保罗不仅身兼两职,还为他请了家庭教师.自己如此牺牲,儿子却不争气,保罗觉得自己的付出没有得到回报,满腹委屈无处诉说,儿子的不体谅更让他感到愤怒,所以,他必须发泄.

更多的时候,父母不平和是因为自己感到恐惧和无能为力.杰夫打了同学大卫,大卫挂了彩,要去医院治疗.妈妈珍知道后火冒三丈:“你怎么这么不听话,闯这么大祸怎么办?”说着,朝着杰夫的屁股打了上去.杰夫被老师批评了一通,又被妈妈如此对待,便把自己关进书房,哭个不停.虽然心疼儿子,但珍却松了一口气,自己还不算太差劲,至少杰夫承诺下次不敢了.然而,珍心里却没有表面上这么淡定.从没遇过这种事的珍被吓坏了,她不知道该如何应对老师和大卫的父母,她也不知该如何纠正杰夫打人的恶劣行为.为了缓解焦虑,减轻自己的挫折感,她只好惩罚孩子,以此来告诉自己:我真的在努力解决问题.

无论是害怕权威遭到挑战,不满辛苦的付出被辜负,还是痛恨自己的无能为力,很多父母都是出于发泄自身的情绪而惩罚孩子.换句话说,父母惩罚孩子的目的不是出于爱护孩子,而是为了调整自己的情绪,释放自己内心的挫折感和忧虑,改善自身的感受,同时逃避对自己的愤怒和恢复平静后承担责任.

怎样才能成为平和的父母

父母的不平和源于自身的焦虑和恐惧,所以,想要成为平和的父母,首先要做的就是解决自身的问题.

劳拉说,很多父母都有过这样的经历:一位父亲常常重复自己父亲曾经的严厉教育方式,用来教育自己的孩子;一位母亲小时候一提要求就被打骂,于是也这么对待自己的孩子等很多人从小就意识到,自己的情感没人重视,自己的感受甚至是危险的.所以,当自己的孩子情绪失控时,父母内心的“小我”便被激活,产生恐惧感,进而想要逃跑或者勃然大怒,表现出来的就是不知所措或者希望孩子闭嘴.珍妮就是这样一位妈妈.

麦克把妹妹打哭了,珍妮不问青红皂白,就对他一顿胖揍.不仅如此,麦克忘记带作业本这样的小事,都会让珍妮忍不住发火.通过交谈,劳拉发现,珍妮从小就被父亲这样对待.只要做错事,父亲从不问原因,只会对她吼叫,甚至动手打她.劳拉指出,我们自身的童年经历和早期创伤,不论大小,都是我们人格的一部分.孩子会以某种方式唤醒我们童年时期的不愉快经历,每当我们情绪动荡,这些经历就会占据主导地位.我们要有意识地分析自己的创伤,有些吻合,有些可能很痛苦,这样才有可能不给孩子造成新的创伤.

在劳拉的指导下,珍妮开始有意识地认识到,当孩子“ 激怒”她的时候,正是触碰到她的心理创伤.她不能以孩子为对象,重复自己童年的经历,而是要深吸一口气,按下暂停按钮,打破循环.然后,按下自己“故事”的重拨键.回顾过去,感受儿时的痛苦,虽然不能改变经历,却可以用崭新的视角重新审视.父亲骂自己、打自己,让她认为自己是坏小孩,她需要更深入地意识到,父亲当时非常担心她,但他无法控制自己.珍妮和其他孩子一样,只是以自己所知的方式需求关爱和关注.当然,接受自己的故事并重新改写,过程会很痛苦,但也是一种解放,一旦治愈这些创伤,就会成为财富.

所以,当冲突发生时,必须明白,父母根本不可能控制孩子,却可以控制自己,学会自我调整.每个人都会有或多或少的童年创伤,孩子会以不同的方式告诉父母创伤的位置,让自己回想起昔日的恐惧和愤怒.父母必须以成年人的方式,打破童年创伤的循环,学会正确应对这些时刻,做出主动反应,以足够的冷静面对孩子的行为以及背后的情感需求.这种内在的成长极为艰难,却也最有效.

当调整好自己的情绪后,父母才有精力关注孩子不当行为背后的诉求.劳拉说,每个孩子都会经历恐惧、愤怒、挫折和哀伤,他们需要表达这些感受,并希望父母倾听,他们的不当行为就是一种信号.

杰夫突然变得执拗,一会儿嚷着让爸爸买自行车,一会儿让妈妈做便当,得到了满足后,又会提出新的要求.这让史密斯夫妇很生气,认为杰夫是个问题孩子,必须交给劳拉来管教.很快,劳拉发现,妹妹出生后,杰夫才有了这样的行为.原来,他是在向父母索求关注,希望可以得到和妹妹一样的爱.

另一个孩子米莉放学回家后,开始了各种破坏行为,拿着爸爸的鼓敲个不停,还把奶奶的梳子给折断了.爸爸大声喝止,并让她给奶奶道歉却遭到了米莉的拒绝.劳拉经过耐心引导发现,米莉是因为在学校被欺负了,不敢告诉父母,只好自己找个方式发泄而已.

当孩子遭遇某些让他恐惧的情感时,尽管他非常清楚“规矩”,但却无法控制,只能通过不当行为发出SOS 信号,他的内心受到了伤害,需要父母的帮助.他需要向父母展示,他受到了多大伤害,直到父母听到了他的痛苦;他需要父母接受他的愤怒,帮他顺利克服愤怒背后的哀伤与恐惧.如果父母认真倾听孩子的表达,并让他知道你非常重视他的需求,他便不再需要以愤怒作为防御手段,愤怒也会随之消散.反之,如果父母不予回应或是给予惩罚,其实是在告诉他,愤怒是不可接受的,他就会设法压制,一旦时机成熟便会有更大的爆发.

父母是孩子最好的榜样

在劳拉看来,孩子和成年人一样对武力和控制具有反叛的本能.所以,父母要做的不是试图对孩子实施控制,希望他们马上驯服,而是要学会处理他们的情感,管理他们的行为.相信孩子的力量,让他们自己解决问题.而要做到这一点,父母就必须学会关注自己的需求,做好自己情绪的管理者.

父母:董卿首度承认已当妈:孩子成长对父母是挑战!

坐过飞机的人都知道,如果遇到危险,父母要先戴上氧气罩,然后再给孩子戴.为什么呢?因为孩子够不到氧气罩或者不能正确使用,一旦父母出现生理障碍,孩子救不了他们,也救不了自己.因此,即使父母需要牺牲自己来挽救孩子,他们也有责任先将氧气罩给自己戴上.

同样的, 孩子也不能自行管理愤怒.他无法阻止内心的羡慕,打了妹妹;他觉得自己不被父母深爱,耍赖求关注等那么,与乘飞机戴氧气罩一样,父母有责任帮助孩子正确管理自己的情绪,进而帮助他们管理自己的行为.如果此时,父母过度紧张,导致精力耗尽,就像在飞机上失去知觉一样,根本无力再帮助孩子.所以,平和的父母首要的任务就是要正视自己的内心状态,关注自己的感受,但不受它的驱使采取行动.

确保父母自身的杯子永远是满的,才能够保证自己有足够的快乐和时间与孩子一起分享,这样,他们才能变得更快乐,也更愿意配合.反之,如果父母自己经常感到愤恨、疲惫,或者脑海中总是充满对孩子的负面想法,那么,这样的父母根本无法做到分享快乐,只有抱怨和发怒,这样,孩子也会不开心,甚至还会和父母对着干.当父母忘了给予自己充分的关注,才会感到自己的权利被剥夺,于是表现得消极、怨恨、没有耐心,面对问题频出的孩子,心态如何能平和?

当然,想要做到这点并非易事,父母必须学会正确“ 养育”自己.当你感到极度疲惫时,可以试着关注重要的事情,比如是否拥抱了孩子,并告诉他你非常爱他?孩子能感觉到父母的疲惫,并通过行动表达.可以寻求他人的支持,比如找一位知己,向他倾诉育儿的艰难.可以做好自我支持,就像对待你爱的人一样,坦诚与自己交谈,或者将盘子暂时留在水槽中,痛痛快快地洗个热水澡.还可以重新来过:如果你发现自己提高了嗓门,马上停下来,深呼吸,然后说:“ 噢,对不起,我不应该那样说等我们再来一遍等我的意思是说等”你在为自己的不当行为承担责任,你的孩子也不会认为自己很糟糕.你为他们做出了榜样,他们也会纠正自己的行为.

董卿首度承认已当妈:孩子成长对父母是挑战 视频时长:01:12 董卿首度承认已当妈:孩子成长对父母是挑战 播放:40760次 评论:10010人

劳拉说,父母是孩子的榜样.通过观察父母如何控制自身情感和行为,孩子会学习控制他们的情感和行为;通过学习父母如何平和快乐地育儿,孩子也会收获快乐的成长经历.

更多父母孩子论文范文

1、爸爸的情诗

2、放下怨恨,遗弃女儿捐肾归来

3、一个日本老兵自述罪行: 玷污过33个中国女人

4、日本 播动漫你看过几部 黑暗圣经疑似H漫?

5、送“东方之星”逝者最后一程

6、许晴:“玻璃心”少女如何变坚强

孩子论文参考文献总结:

关于对不知道怎么写父母孩子论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文父母孩子论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。

父母教育孩子的论文 父母教育孩子论文 39医学教育 感恩教育报告 孝敬父母的一封信 七岁孩子智商

父母孩子论文写作资料视频

视频时长:06:41 《音乐大师课》八岁孩子用歌声感动全场:刺痛父母心 视频时长:03:39 父母同为聋哑人 困难孩子终入园 法治进行时 160901 视频时长:06:41 《音乐大师课》八岁孩子用歌声感动全场 刺痛父母心_标清 视频时长:02:47 《我好污》父母请在孩子陪同下观看 43 视频时长:01:43 006什么样的父母 感召什么样的孩子(求子) 视频时长:01:20 11 父母爱爱被孩子撞见怎么办? 视频时长:02:19 [Jimmykimmel]youtube超火搞笑视频~~当父母在假期第一天早早叫孩子起床上学 视频时长:03:47 那些年被父母恶搞的孩子们 06 视频时长:01:20 一分钟性教育之父母爱爱被孩子撞见怎么办? 视频时长:18:02 父母智慧给孩子一生关怀.flv 视频时长:04:45 父母告诉孩子关于“小鸟”和“小蜜蜂”的秘密 @柚子木字幕组 视频时长:05:41 033五岁孩子为父母做饭喂饭 视频时长:01:49 陆惠萍最新作《好父母决定孩子一生精华版》精彩片段 视频时长:12:40 理财宝典20110601 父母该如何培养孩子的金钱观 视频时长:05:02 当父母 被孩子发现 98 视频时长:14:56 什么样的父母教出什么样的孩子......看完觉得自己童年都白过了,真是震撼! 视频时长:05:00 养猪(生猪)种猪养殖技术--陆惠萍-好父母决定孩子一生-www.xkjjs.com
去除边栏